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Plus de 2 000 illustrations pour décrire la vie exubérante des côtes et des fonds de la mer des Caraïbes et de l’océan Atlantique tropical ! Les biotopes et 1 100 espèces différentes de la flore et de la faune marines sont présentés aux amoureux de la mer, depuis le touriste muni de masque et tuba jusqu’au plongeur chevronné.L’auteur principal, Steven Weinberg (1946), est docteur en biologie marine et pratique la plongée depuis soixante-six ans. Son autre passion, la photographie, se marie harmonieusement avec ses activités subaquatiques.Après ses trois premiers « Découvrir la vie sous-marine » : « Atlantique, Manche et mer du Nord », « Méditerranée » et « Mer Rouge, océan Indien et océan Pacifique », désormais incontournables pour le plongeur qui s’intéresse à la vie sous-marine, voici son dernier guide du monde sous-marin. Il a été accompagné cette fois par deux jeunes plongeuses-biologistes-photographes sous-marins de la Guadeloupe : Mélodie Caussat et Julie Mellinger.

Ce livre sur le monde sous-marin suit quelques grandes lignes directrices. Les particularités du milieu marin sont d’abord exposées, puis des notions de sécurité pour le plongeur sont rappelées, ainsi que le comportement « bio » que tout plongeur devrait adopter.La classification des espèces est développée, si importante pour « ranger » de façon rationnelle tout ce que le plongeur est amené à rencontrer sous l’eau. En annexe, sont présentées plusieurs branches de l’arbre du monde vivant.La présentation des différents phyla (embranchements) suit ensuite toujours le même plan, comprenant notamment une description de la physiologie (fonctionnement) des organismes, puis une classification de ceux-ci au sein de leur phylum, avec présentation tout au long du chapitre d’un grand nombre de photographies.

Quatre grands sujets transversaux sont traités, obligatoires pour comprendre les interactions entre les différentes espèces. Il s’agit de la Reproduction, des Adaptations à la vie sous-marine, des Associations et de la Nutrition.Ensuite, il y a la laisse de mer, indispensable à connaître pour qui se promène sur le rivage entre deux plongées, la biologie de nuit, avec l’observation d’espèces différentes du jour, la photo-bio pour apprendre à rapporter des images correctes de ce que l’on a vu et l’observation biologique à la loupe.Dans ce livre, le plongeur trouvera tout ce dont il a besoin pour comprendre ce qu’il observe de la vie sous-marine. Il pourra débuter, progresser, s’enrichir tout au long de ses expériences subaquatiques.

Bonnes plongées !

« Comment oublier nos plongées, impossible, elles sont toutes uniques. Jamais on ne vit deux fois la même aventure…

2001, site du Diamant, Martinique. Un verre de ti’punch à la main, nous sommes serrés les uns contre les autres sur le Zodiac. Un ami me raconte : « Nous étions en Mer Rouge, encore sur le bateau, des ailerons de requin tournaient autour, une dizaine peut-être. La frayeur se lisait à travers les masques. Le guide s’est mis à l’eau, « à ton tour ! », me dit-il… panique. J’y vais ? J’y vais pas ?… Une fois immergé, plus aucune frayeur, juste l’harmonie, la communion avec le monde marin… J’ai depuis croisé bon nombre de requins, il suffit d’avoir le bon comportement et de ne pas insister. La peur naît plus de notre imagination que de la réalité ». Nourri par toutes ces histoires racontées entre nous, un jour, je me suis mis à écrire “ma” plongée et surtout, à vouloir mettre par écrit celles des autres…

Dans cet ouvrage, 72 plongeurs me témoignent de leur aventure sous-marine la plus marquante… »

Patrick Perroquin

Ce petit guide plastifié et résistant à l’eau présente les signes de la plongée sous marine : ceux utilisés par les grandes écoles de plongée, et d’autres moins académiques (plongée tech, créature marine, etc.). En tout, près de 200 signes sont décrit à l’aide de photos, chacun accompagné d’un QR code renvoyant le lecteur à une vidéo.

Totalement waterproofMultilingue en 5 langues200 signes en 36 pages

Un beau livre pédagogique.

Ce livre propose une sélection de 120 photos de montagnes situées dans les Alpes françaises du Nord. Ces photos sont classées en douze chapitres correspondant aux douze roches qui constituent la quasi-totalité des montagnes de la région.En parcourant les pages de ce livre, vous découvrirez que chaque roche a son style de relief, caractérisé par l’allure des crêtes, la couleur et la pente des versants, le ravinement, les éboulis, la présence ou non de strates… Vous apprendrez ainsi à identifier de loin la roche constituant une montagne.

Plutôt que gravir tel ou tel sommet, le promeneur se dira qu’il est en terrain calcaire, ou qu’il gravit un sommet de quartzite. Il aura une autre vision de la montagne : une vision par les roches. Ce livre donne également, pour chaque roche, une description et des photographies, afin de pouvoir les reconnaître à partir de cailloux.

Enfin, quelques notions élémentaires de géologie, non nécessaires à la lecture de ce livre, sont proposées : comment la nature « fabrique » les roches ? Comment repérer les strates, s’il y en a ? Pourquoi y a-t-il trois familles de massifs ?

Détendez-vous, ventilez calmement, inspirez à fond…Puis embarquez avec humour pour de prodigieuses sessions d’apnée et de randonnée palmée aux côtés de la joyeuse bande des Bulots.

Au pays des ours disparus. 

Il était une fois, il n’y a pas si longtemps, deux enfants qui vivaient dans une montagne secrète et sauvage, la Chartreuse… Alors que l’animal a disparu du massif au siècle dernier, Charlie et Charlotte font une découverte incroyable qui va bouleverser leur vie…Une très belle aventure mêlant fiction et réalité, en immersion totale dans la nature.

Adolescent, l’auteur voulait être guide. Il est devenu médecin. Mais il n’a eu de cesse, avec sa famille, des amis, ou des guides, d’arpenter les montagnes.

De la Chartreuse de son enfance aux Grandes Jorasses, du Cervin au Kilimandjaro, des montagnes d’Europe à celles de l’Himalaya, de courses faciles aux itinéraires les plus exigeants, comme l’intégrale de Peuterey au Mont Blanc ou le Grand Capucin, il a réalisé de nombreuses ascensions, dont celle des quatre-vingt-deux « 4 000 » des Alpes. Poursuivant sa quête du monde d’en haut, il nous livre ses impressions, ses souvenirs, ses amitiés et ses rencontres, dans un récit littéraire et passionné, riche d’échos de l’histoire alpine et empreint d’un regard humaniste.

Extrait de la préface de Philippe CLAUDEL (membre de l’académie Goncourt)

…« J’aurais aimé pouvoir lire tout enfant le livre de Florent Grange, quand de la montagne je ne connaissais encore que les romans de Frison Roche, les livres de Gaston Rébuffat et de René Desmaison, les contes de Samivel. Il m’aurait assuré de longues heures d’enchantement. Mais s’il me tient autant en haleine aujourd’hui encore, alors que mon enfance est loin, c’est sans doute parce que son auteur a su réveiller en moi ce continent intérieur où j’ai douze ans à jamais, où tout encore est possible, où la montagne est là, grandiose, immarcescible, crainte et espérée, scintillante et précieuse comme une boussole de vie. »

Carnets d’en haut dans sa première version a obtenu LE PRIX DES PAYS DU MONT BLANC au Salon international du livre de montagne de Passy en 2015.

Entre Lyon et Yenne.

Du Léman à la plaine de l’Ain, le Rhône s’est frayé un chemin entre les montagnes du Bugey, l’avant-pays savoyard et les collines du Nord Isère. Au fil des siècles, le fleuve a façonné les paysages en taillant des gorges spectaculaires ou en engendrant une large vallée. L’homme a érigé des barrages qui modifient le cours naturel du fleuve.

Les balades et randonnées proposées dans ce guide mènent à la découverte de lieux historiques, de villages typiques, de sites naturels et de points de vue singuliers dominant le fleuve enchâssé dans une gorge ou serpentant tranquillement dans la plaine. Les Alpes se présentent parfois en toile de fond.

Simples balades contemplatives ou randonnées exigeantes, chacun pourra choisir selon ses capacités ou son envie.N’oubliez pas vos jumelles, au cours de vos promenades, vous rencontrerez sans doute de nombreux animaux : renard, chevreuil, circaète Jean-le-Blanc… et, peut-être, au crépuscule, croiserez-vous le castor ou le lynx.

30 itinéraires avec nuit sous les étoiles !

Bivouaquer, c’est faire durer le plaisir d’une journée en montagne, pouvoir s’arrêter où on le souhaite, en pleine nature, et s’endormir sous les étoiles. Cela n’est cependant pas sans obligation de la part du randonneur, dont le bivouaqueur fait partie, et nécessite de s’assurer que l’on en a le droit. Outre les nombreux conseils adaptés que vous lirez ici, cet ouvrage fait le point sur la réglementation du bivouac en montagne, en France, pour que chacun, néophyte ou montagnard confirmé, puisse le pratiquer dans le respect des sites, de la faune et de la flore.

Ce guide vous invitera à un bivouac responsable, qui ne laisse aucune trace de votre passage. Plusieurs chapitres sont notamment consacrés aux enfants, et permettront aux jeunes parents de trouver de précieux conseils pour le bivouac en famille, conseils tout aussi valables pour les débutants.Chaque parcours de cet ouvrage est illustré d’une carte et complété par des indications pratiques comme la distance, le dénivelé, la présence d’eau, ou la présence d’une zone d’estive. Tous les itinéraires choisis dans cet ouvrage sont valables quel que soit votre niveau, seul, en couple, en famille ou entre amis, jeunes ou moins jeunes !

Une sélection de randonnées destinées aux amoureux de la nature et des grands espaces. Minutieusement choisis et décrits, ces itinéraires d’exception permettront de découvrir des chemins d’une richesse inégalée.De facile à difficile, ces sentiers révèleront au cours des lacets dans la montagne des environnements et panoramas de toute beauté.

Septembre 1985, par 36 mètres de profondeur au bas d’un tombant rocheux dans les calanques entre Cassis et Marseille, l’œil du plongeur Henri Cosquer, dit Barbu, est attiré par une discrète ouverture dans la roche. Fort de son expérience, il quitte le grand bleu pour explorer les premiers mètres de ce mystérieux conduit ou règne très vite l’obscurité la plus totale !Les jours suivants, il progresse de plus en plus profondément avec pour seuls repères les indications de ses instruments de plongée et le faisceau de sa lampe.

65 itinéraires reconnus avec cartes.

Le département du Jura fait partie des rares territoires français préservés, avec de grandes étendues sauvages, remarquable également par sa diversité et sa ruralité.Cet ouvrage vous emmènera dans :– le Val d’Amour, avec ses richesses naturelles et son patrimoine ;– les reculées spectaculaires et villages typiques du Pays de Lons et du Revermont, entourés des vignobles renommés.– le Premier Plateau et ses pâturages délimités de murets de pierres sèches, où furent aménagées des cabanes de bergers rustiques qui ont traversé les époques ;– la région des Lacs et de la Petite Montagne aux multiples facettes, d’où se dévoilent de nombreux points de vue et belvédères ;– les Hautes Combes verdoyantes du Haut-Jura, animées par les vaches de race montbéliarde pour la production du Comté et les immenses forêts d’épicéas. Les Hautes Combes se parent en hiver d’un merveilleux linceul blanc et deviennent un paradis pour les pratiquantsd’activités nordiques ;– la région de Saint-Claude avec ses torrents et ses nombreuses cascades.Ce guide conviendra à tous les publics, amateurs de nature, sportifs, familles, et autres férus de patrimoine.Partez à la découverte des cascades du Hérisson ou de La Billaude, de la Reculée de Baume-les-Messieurs, de La Dôle, et autre Nozeroy et Château-Chalon, hors du temps. Croisez la piste du chamois, du Grand Tétras, et pourquoi pas celle d’un lynx, au détour d’une pierre gravée, témoin d’un temps ancien.

Laissez-vous guider sur les routes touristiques des Savoie pour une grande promenade autour des lacs du Bourget, d’Annecy et d’Aiguebelette. Vous découvrirez les villes et villages environnants, admirerez les lacs depuis les belvédères, observerez la nature et la faune des roselières. Un détour par le lac Saint-André, le lac de Paladru, les marais de Lavours, le château de Clermont et bien d’autres encore, avec en prime, les légendes qui se perpétuent sur ces lacs.

Cet ouvrage présente une trentaine de canyons avec leurs topos, cartes de présentation, équipements, règles de sécurité, des sorties familiales de randonnée-canyoning, quelques récits d'aventures, les principales cavités, dont celles de la célèbre Soufrière. Par ailleurs, un chapitre important est réservé à la découverte touristique de ces îles, aux autres sports possibles, aux attraits spécifiques des Antilles: cuisine, ambiance et quelques renseignements pratiques, utiles pour s'y rendre et s'y loger. Ce livre largement illustré est destiné à tous ceux qui désirent tenter une aventure sportive en Guadeloupe, ou seulement rêver en se documentant.

Plongée Plaisir Niveaux 1 et 2 – 12ème édition (2024)

Un livre complet qui regroupe en un seul volume les contenus de Plongée Plaisir 1 et Plongée Plaisir 2 :● niveaux 1 et 2 de plongeur ;● plongeur encadré à 12 m (PE-12), à 20 m (PE-20) et à 40 m (PE-40) ;● plongeur autonome à 12 m (PA-12) et à 20 m (PA-20) ;● connaissance du monde subaquatique ;● plongeur Nitrox (PN).

Plus de 400 exercices et solutions regroupés en 10 tests de connaissances et 2 tests finaux permettent de vous auto-évaluer à chaque étape de votre apprentissage.Un livre de référence pour toutes les formations au sein de l’Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, UCPA, ANMP, SNMP) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).

12e édition, 2025  – Édition revue et augmentée

Plongée Plaisir 4 couvre tout le programme de formation :

du niveau 4 (guide de palanquée) ;du niveau 5 (directeur de plongées d’exploration) de la FFESSM, de la FSGT ;du moniteur de plongée : stagiaires pédagogiques fédéraux (MF1, MF2) ou d’État (BPJEPS, DEJEPS, DESJEPS), pour les connaissances théoriques (voir Plongée Plaisir Monitorats pour la pédagogie).Il couvre également le programme du Divemaster.

Plongée Plaisir 4 est découpé en :

15 unités logiques (chapitres transversaux) ;115 fiches ;7 tests de connaissances ;325 questions/réponses.Plus de 180 notes de bas de page indiquent les sources scientifiques ou réglementaires, en plus des références bibliographiques en fin d’ouvrage.

Modifications de la 12e édition: Intégration de l’onglet « DM », (Divemaster) sur les pages concernées.Ajout d’une fiche explicative détaillée sur le phénomène de désaturation (noyaux gazeux, gaz dissous, désaturation – remontée, bulles).Ajout d’une fiche sur la nécessité d’une reprise progressive, avec mode opératoire, afin de réduire les risques d’ADD (acclimatation, « rinçage des noyaux gazeux »).Prévention des risques d’ADD : passage de 4 points clefs à 5 avec ajout de la notion de « reprise progressive ».Ajout d’une fiche sur la notion de « repos physiologique ».Ajout d’une fiche sur « âge et plongée » en lien avec les dernières publications à propos de la production de micro-noyaux gazeux.Ajout d’une fiche détaillée sur la question des plongées successives avec un modèle haldanien (ex. Bühlmann ZH-L 16 C).Actualisation des recommandations en cas de remontée rapide (et yo-yo et dents de scie) : la procédure 5-1-5 (réimmersion 1/2 profondeur au moins pour au moins 5 minutes, minimum 1 min à 6 m et 5 min à 3 m), présentée depuis 15 ans dans Plongée Plaisir (issue d’une procédure Marine nationale) a été reprise en 2024 par les organismes de formation, pour les plongées avec ordinateur de plongée.Actualisation de la partie sur les modèles et les jeux de paramètres.Actualisation de la fiche sur les GF (gradient factors).Référence aux tables et procédures « Marine nationale » (MN90, Marine nationale 2023).Ajout, dans la fiche sur les OPI, des risques en cas de nage capelée en surface, avec consignes de prévention.Présentation de Ocean Academy.Actualisation de la partie sur l’enseignement des procédures de désaturation.Actualisation de la partie sur les ordinateurs de plongée.

Paradis des marcheurs, la Savoie est le plus élevé des départements français, avec une altitude moyenne proche de 1 500 mètres. Sa diversité biologique, géologique et climatique ainsi que les transformations séculaires dues à l’exploitation humaine sont à l’origine de territoires exceptionnels aux paysages très contrastés.L’ouvrage Cols de Savoie présente soixante et une randonnées pédestres, réparties sur l’ensemble du territoire savoyard (vallées de la Tarentaise et de la Maurienne, massifs du Beaufortain, des Bauges et de la Chartreuse). Son objectif est de vous faire découvrir quelques-uns des plus beaux cols de la Savoie.Les itinéraires, soigneusement illustrés, décrits et cartographiés, sont accompagnés pour certains de renseignements géographiques ou historiques. Ils sont majoritairement accessibles aux marcheurs pratiquant une activité physique régulière et s’effectuent principalement sur des sentiers balisés.

60 itinéraires Bouche du Rhône – Gard – Vaucluse – Var – Drôme

"Cet ouvrage vous emmènera sur les plus beaux sentiers des Bouches-du-Rhône, du Gard et du Vaucluse avec quelques écarts en limite de la Drôme et du Var à la découverte de curiosités naturelles bien cachées des routes traditionnelles". Christian Prunet